ベルタ葉酸サプリ 妊娠初期 体験談

健診で勧められた葉酸サプリ

健診で勧められた葉酸サプリ

妊娠4ヶ月に入ったらつわりがピークになりました。吐き気、胃のムカムカ、自分で車の運転をしてても酔うくらいに毎日のつわりが辛かったです。
つわり以外の症状は、左右の腕と足に湿疹ができ、すごく痒かったです。皮膚科にて軽いステロイドを処方されて塗っていました。
湿疹は薬を塗り始めて2週間ほどでだんだんと消えていきました。

 

つわりが酷かったので、油系のものは食べれませんでした。生野菜とフルーツがすごく食べたくなり、そればかり食べていた気がします。喉もすぐに乾くし、当時は冬だったのですが、水分をすごく多く取っていたように思います。葉酸サプリは、初めての検診のときに、看護師さん、院長先生からお勧めされたので、飲むことにしました。先天性異常を予防するため、ということも説明していただいて、すぐにインターネットでどこの商品がいいのか調べて注文しました。

 

最初は欲しいときにすぐに買えるのがいいかな、と思い、ドラッグストアで探していたのですが、メーカーによって入っている成分が違うし、もちろん値段も違うので結局どれがいいのか分からず、ネットでどのサプリがいいのかを調べてみることにしました。結局購入したのは、粒が小さく、葉酸以外にも栄養が入っているものをネットで購入しました。

 

私が購入したサプリは1日4粒を飲む、というものだったので、朝、昼、晩、就寝前、というように飲んでいました。
飲み忘れたときは就寝前にひとまとめに飲むこともありましたが、サプリを飲む注意書きに「1日の量を超えないでください」と

 

あったので、飲む量だけはきちんと守って飲んでいました。吐き気はありましたが、実際に吐いたことはなかったので、問題なく飲めました。
また、サプリを購入する際、「匂いがない」、「粒が小さい」等を自分の中で比較検討していましたので、なにも抵抗感なく飲むことができました。


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